Ingrédients
- 90 g de flocons d’avoine
- 90 g de noix de coco (rapées ou cube)
- 110 g de graines de lin moulues
- 1 cuil. à soupe de graines de chia
- 125 g de beurre de cacahuète
- 110 g de miel
- 50 g de pépites de chocolat noir
Préparation
(pour environ 15 petites boules)
Étape 1
Mélanger tous les ingrédients dans un saladier de taille moyenne jusqu’à ce que l’ensemble soit bien mélangé. Si la préparation est trop humide, ajouter un peu de flocons d’avoine.
Étape 2
Couvrir et laisser refroidir au réfrigérateur pendant une demie heure minimum.
Étape 3
Une fois la préparation refroidie, former des petites boules de céréales. Les boules de céréales se conservent dans une boîte hermétique placée au réfrigérateur jusqu’à une semaine maximum.
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